2-3-2-3-2 Basketball Shooting Drill

Tiro da 3 series

La seguente sfida è ispirata alle esercitazioni di Ryan Pannone, Player Development Coach for Hapoel Jerusalem

Il giocatore parte dall'angolo, tira fino a quando non realizza X tiri consecutivi in una delle 5 posizioni attorno all'arco e poi passa alla posizione successiva.

• Posizione Angolo Destro : 2 tiri consecutivi.
• Posizione Ala Destra : 3 Tiri consecutivi.
• Posizione Centrale:2 tiri consecutivi.
• Posizione Ala Sinistra: 3 Tiri consecutivi.
• Posizione Angolo Sinistro: 2 tiri consecutivi.

Punteggio

Il punteggio nella "Challenge" è calcolato sulla base della percentuale di tiri realizzati rispetto al totale dei tiri tentati.
Ecco come viene determinato il punteggio:
Tiri Realizzati: Il numero di tiri che entrano nel canestro. Tiri Tentati: Il numero totale di tiri effettuati durante la sfida.
La percentuale di tiri realizzati si calcola con la seguente formula:
Percentuale di Realizzazione = (Tiri Realizzati / Tiri Tentati) × 100
Alla Percentuale si aggiunge :

• +5 se il giocatore segna tutti i canestri attorno l'arco entro i 2 minuti
• +10 se il giocatore segna tutti i canestri attorno l'arco entro i 2 minuti

Posizioni

Guarda il Video Tutorial dell'esercizio

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