Finta di Tiro e Conclusione con Rimbalzo
Di Brian Williams, pubblicato il 31 marzo 2016
Premessa: L'importanza della Finta di Tiro e del Rimbalzo
Nel basket, la finta di tiro è una tecnica fondamentale per disorientare la difesa e creare opportunità di tiro più facili.
Abbinata al rimbalzo offensivo, diventa un'arma potentissima per ottenere seconde opportunità di segnare e mantenere
la pressione sulla squadra avversaria. Tuttavia, come tutte le strategie, anche questa comporta dei rischi. Ad esempio,
dedicare troppi giocatori al rimbalzo offensivo può esporre la squadra ai contropiedi. Questo esercizio aiuta i giocatori
a sviluppare le abilità necessarie per eseguire finte efficaci, concludere sotto pressione e controllare i rimbalzi in modo strategico.
Questo esercizio per il rimbalzo offensivo è uno dei tanti strumenti disponibili per allenatori e giocatori . La risorsa include
diversi video e articoli utili per migliorare le capacità tecniche.
L’esercizio, presentato dal coach Ryan Panone, può essere adattato alle esigenze della tua squadra. L'obiettivo è fornire un
punto di partenza per creare esercizi che massimizzino il miglioramento dei giocatori all'interno del tuo sistema di gioco.
Nota: Assicurati che l’audio sia attivo per seguire il video e comprendere i dettagli dell’esercizio. Il video è
accessibile tramite YouTube, quindi verifica di avere accesso alla piattaforma.
Punti chiave dell’esercizio
- Cambiare ritmo dopo la finta di tiro per concludere.
- Mantenere la palla in alto dopo la finta di tiro.
- Concludere con entrambe le mani (destra e sinistra).
- Rimbalzare la palla al suo picco con le braccia estese.
- Concludere nonostante il contatto fisico.
Domande Frequenti sulla Finta di Tiro e il Rimbalzo
1. Cos'è una finta di tiro?
È un movimento rapido che simula un tiro per indurre l'avversario a reagire, creando spazio o tempo per una mossa successiva.
2. Perché è importante combinare finta di tiro e rimbalzo?
Questa combinazione permette di massimizzare le possibilità di segnare, ingannare la difesa e controllare i rimbalzi offensivi.
3. Quali sono i benefici del rimbalzo offensivo?
Consente di ottenere seconde opportunità di tiro e di mantenere il possesso, riducendo il controllo degli avversari sul gioco.
4. Quali sono i rischi del rimbalzo offensivo?
Può esporre la squadra ai contropiedi avversari se non viene bilanciato con una transizione difensiva efficace.
5. Come si allena la finta di tiro?
Attraverso esercizi specifici che enfatizzano la velocità, il tempismo e la capacità di leggere la reazione del difensore.
6. Come posso migliorare nel rimbalzo offensivo?
Focalizzati sul tempismo, sul posizionamento e sull'uso corretto del corpo per ottenere vantaggi sui difensori.
7. Quali sono gli errori comuni nella finta di tiro?
Eseguire movimenti troppo lenti o prevedibili, oppure non mantenere l'equilibrio durante l'esecuzione.
8. Quali giocatori NBA sono noti per l'uso della finta di tiro?
Giocatori come Kobe Bryant, Michael Jordan e Luka Dončić sono famosi per la loro abilità nell'uso della finta di tiro.
9. Come si adatta l'esercizio al livello dei giocatori?
Puoi modificare l'intensità, la durata e i dettagli tecnici in base alle capacità e alle esigenze della tua squadra.
10. Perché è importante la precisione nei rimbalzi?
Rimbalzare con precisione garantisce il controllo del possesso e aumenta le possibilità di segnare in una situazione di gioco reale.